足道楽ブログ

外反母趾、偏平足、足病、ウォーキング、ランニング、オーダーメイド中敷(Superfeet カスタムインソール)の専門店 「あしどうらく」のブログです

≫ EDIT

【足元の゛グラグラ゛補修工事!?】

川口駅前店クリハラです(^∇^)


今朝は雪が降らなかったことに一安心♪


ですが、まだまだ寒い日は続きますので、

体調にはお気を付けくださいね!


さて、お客様より


『少し寒さが和らいだらウオーキングを始めたい』


と言うお話をよく耳にします。


↓足道楽では、

ノルディックウォーキングの指導も行えます♪


14533554980.jpeg



やる気に満ち溢れている言葉の半面、


『足元が不安定』  『つまずきやすい』

なんてことも。

足元の゛グラグラ゛は、

お家の土台が不安定なのと同じですから、

土台の補修工事補が重要です!
※土台が不安定だと建物は歪む=ひざ・腰の歪みや負担の原因に




足道楽は、

唯一足関節の動きをその人本来の場所で動かすことのできる

骨格矯正オーダーメイド中敷きと、

足の幅や長さだけでなく、

関節の動きに合わせたウォーキングシューズをご提案致します♪

足元から健康に!そして楽しいウォーキングライフを送りましょう♪

14518683100.png

14518683270.png

川口バナー


スポンサーサイト

| 川口駅前店 | 10:50 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

9月13日‼【ノルディックウォーキング講習会】

こんにちは~

町田本店 クリハラです(^^)

暑さも和らぎ運動しやすい季節になりましたね♪

足道楽町田店では、

今週末の13日 日曜日に、2本のポールを使った

【ノルディックウォーキング講習会】を開催します!!

この2本の魔法のポールの効果とは…

・ウォーキングよりも40%以上の脂肪燃焼効果

・ランニングよりも筋力UP効果

・ダイエットはもちろん高血圧や運動不足解消に


考えられない効果が【医療現場からも実証】されています‼

定員数に達し次第受付終了となりますので、

お友だちをお誘いあわせの上、お問い合わせくださいね(^^)

町田本店
電話 042-711-6882

クリハラ宛まで

| 町田本店 | 10:15 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

恒例の【日帰りバスツアー第4弾】

こんにちわ~

町田本店クリハラです♪

足道楽のスタッフとマル秘ゲストと行く

ウォーキング体験ツアー♪


今年もやります!!

お陰様でバスツアーも今年で4回目の開催になります(^^)

mini_141017_1402_20141017153648020.jpg



初めての方でも

個人で参加される方でも楽しめるツアー内容になっています♪


今日はバスツアーの魅力をご紹介!!


1、空気が美味しい♪
自然いっぱいの奥多摩の森で森林浴を楽しみまーす!!


2、ただ歩くだけじゃない!!
普通のウォーキングよりも40%以上の燃焼効果走るより筋力UP効果!?
たった2本の魔法のポールが実現!!

3、地元名物特製○○ランチ♪
綺麗な空気に運動後のご飯!!たまらないですね♪


書ききれないくらい魅力満点のバスツアーは、

初心者講習会・会費・レンタルポール・食事付!!

長い距離を歩かない人でも十分ご参加頂ける内容となっています♪

健康志向が高まる昨今、

かけがえのないプライスレスな出会いが、

皆さんのウォーキングライフ】をより楽しいものに変えます♪


バスツアーの詳細、お問い合わせはフリーダイヤルまでどうぞ♪

0120ー4192ー14

| 町田本店 | 15:37 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

ヒザを守る体づくり ノルディックウォーキング

画像 1061 
ノルディックウォーキング(*以降NW)は、スポーツをしない人もできる全身運動です。 こんにちは、足道楽の鈴木です。 はじめては何でも難しく見えるもんです。 でもNWは、体の仕組み「腕を振れば脚が出る」みたいな連なった動き「運動連鎖」を発揮できるウォーキング運動です。 運動連鎖のなにがいいか?と申さば、体のバランス修正

リハビリでもNWは行われており、例えば、ヒザの弱い人。 
よくあるステッキの目的は保護(守り)ですが、NWの場合は違います。 
NWはヒザに集中する負荷を全身に振ります。 そしてヒザに必要な安定させる筋肉をつくる運動が可能です(無理なく)。

NWのお問い合わせは各店舗まで~
中央林間店バナー

| 中央林間駅前店 | 16:54 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

歩き方セミナー開催決定!!

こんにちは

町田本店 ミカワです。


来る7月6AM8:15~から1時間

歩き方スペシャル講座を開催いたします^^

ヒザが痛い方や普段歩かない方でも

魔法の2本のポールを使うだけで・・・

ノルディックウォーキング講習会 A

長年の癖づいた悪い歩き方も

解消できます!!

皆さんこの機会をお見逃し無く!!

魔法のポールはもちろん貸し出していますので

ご参加希望の方は

事前にこちらまでお願いいたします。

参加費用は1500円です。

042-711-6882
machida@ashidoraku.com

| その他 | 10:50 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

| PAGE-SELECT | NEXT